görnyedés

2019.01.14. 11:27

A hanyag testtartás szinte népbetegség

Címkék#görnyedés #testtartás #egészség

A hanyag testtartás szinte népbetegség, de az ezzel járó tünetek egyszeri kezeléssel megszűnnek – hívta fel a figyelmet Liska-Mohai Marianna testtartás-specialista.

Elmondta: nyak szabad mozgását általában éveken át tartó rossz testtartás nehezíti, ilyenkor az izomzat feszessége fenntartja a fej csigolyához képesti elcsúszását, amit – a vállficamhoz hasonlóan – egyszeri kezeléssel vissza lehet tenni – mondta el az M1 aktuális csatorna műsorán hétfőn.

A műsorban elhangzott, a magyarok napi öt órát görnyednek a számítógép előtt átlagosan. A rossz fejtartás nagyon megterheli a gerincet, hiszen görnyedésnél olyan, mintha 40-50 kilogrammos súlynak megfelelő erő nehezedne a nyakra.

Borítókép: illusztráció

Shutterstock / fizkes

Szoboszlai Dominik nagy pofont kapott a különös meccse előtt

Sírva jött haza a lány, és csak annyit tudott kimondani, hogy „ meghalt”

Véget ért a Séfek Séfe: Íme a győztes

Óceán rejtőzik a földkéreg alatt: hatalmas földalatti víztömeget fedeztek fel

Ezt a harcot elvesztette: legyőzte a gyilkos kór az olimpikont, tragikusan fiatalon hunyt el

Rejtélyes eltűnés: Magyar Péter nem jelent meg a saját rendezvényén!

Egy halottat találták a Mátrában

nemzetisport.hu

A Juventus felbontotta Paul Pogba szerződését

Ég egy családi ház Gyöngyöshalászon

Hamarosan megnyílnak Eger új üzletei

Rendőrök várták az idős nőt az egri vasútállomáson

Schmidt Mária: Magyar Péteréknek se ötletük nincs, se valódi politikájuk

Hírlevél feliratkozás

Ne maradjon le a heol.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.