Mennyire káros az energiaital? Zacher Gábor lerántotta a leplet + videó

Dr. Zacher Gábor, a Hatvani Albert Schweitzer Kórház-Rendelőintézet orvosa közösségi oldalán kezdett el egy sorozatot, ez a Zacher szerint a világ. Ennek első részében az energiaitalokkal kapcsolatban fejtette ki véleményét.

– Alapvetően a koffeinről van szó. A koffein hatását mindenki pontosan ismeri. A kávé és az energiaital körülbelül ugyanannyi koffeint tartalmaz, így a tiltásnak nem látom értelmét – mondta.

Hozzátette, van egy szakmai megegyezés, hogy 14 éves kor alatt senkinek nem javasolják az energiaital fogyasztását.
– 14 és 18 év között a napi 80-100 milligramm közötti bevitel nem káros hatású. 18 év felett a napi megengedett maximum 400 milligramm, ez jelenthet 4-5 kávét. A lényeg, hogy a tiltás nem megoldás, de a fiataloknak azt üzenném, egyet igyál, abból nem lesz baj – emelte ki.

(Főoldali képünk illusztráció, forrás: Kallus György/Világgazdaság)