5 tipp a biztonságos nyári véradásra

A betegségek nyáron sem mennek szabadságra, a gyógyulók kezelése ilyenkor sem szünetel, amely elegendő mennyiségű vér nélkül elképzelhetetlen. Az extrém hőségben is nagy szükség van azokra, akik önként nyújtják a karjukat - hívja fel a figyelmet a nyári véradásokra a Magyar Vöröskereszt. 

A Magyar Vöröskereszt országszerte szervez véradó alkalmakat. A nagy meleg ellenére is örömmel várják az egészséges felnőtteket. Ebben az időben nagyon fontos, hogy minden önkéntes véradó különösen vigyázzon a saját egészségére.

Megoldások, melyekkel felülkerekedhetünk a kánikulán

Váradi Mariann, a Magyar Vöröskereszt véradásszervezésért felelős országos szakmai vezetőjével összegyűjtötték, hogyan érdemes felkészülni az önkéntes véradásra.

• Tervezzük meg a véradás menetét. A Vöröskereszt Véradás telefonos applikáció segítségével könnyedén áttekinthető, hol lesz hozzánk legközelebb véradás. Válasszunk közeli helyszínt, hogy ne kelljen sokat utaznunk.
• Ha tehetjük, utazzunk klimatizált járművel a véradás helyszínére.
• Szinte közhely, de valóban több folyadékot kell fogyasztani a hőségben és véradás előtt is, mint általában. Ne felejtsünk el minél több hideg - lehetőleg - vizet inni. 
• Véradás előtt könnyű fogást együnk, amely nem terheli meg a szervezetünket. 
• A meleg önmagában is fáradékonnyá és energiátlanná teszi az embert. Éppen ezért véradás után figyeljünk arra, hogy sokat pihenjünk és ne végezzünk megterhelő fizikai aktivitást. 

A Vöröskereszt a nyári véradásokat klimatizált helyiségbe szervezi

Váradi Mariann úgy fogalmazott, hogy a szervezési munkálatok során a Magyar Vöröskereszt törekszik arra, hogy klimatizált épületekben vagy helyiségekben kerítsenek sort a véradásokra. Értelemszerűen a szabadtéri fesztiválok és programok esetén ez nem mindig valósul meg, de ezek mellett mindent megtesznek, hogy olyan helyiségeket is bevonjanak, ahol erre van lehetőség. Nagyon várják az önkéntes véradókat, hiszen a nagy meleg ellenére is akadnak balesetek, el nem halasztható műtétek, gyógyászati kezelések, amelyekhez szükség van a vérkészítményekre.